La depresión no es solo tristeza: es una enfermedad de salud mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Puede impactar profundamente la vida diaria de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, interfiriendo en su bienestar, sus relaciones y su desempeño personal y laboral.

La terapia de grupo puede ser ese espacio seguro donde, al compartir con otros, descubres que no estás solo y que hay personas dispuestas a

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